[연재브런치북] 07화_ 포토맥 강따라 ⑤ 체서피크 & 오하이오 운하 (C&O Canal National Historical Park)

[워싱턴 D.C 근교여행_포토맥 강 따라] 여행 포토맥 강을 따라 워싱턴 DC 남쪽 ① 마운터 버넌에서 시작해 ② 알렉산드리아 올드타운, ③ 더 워프 DC, ④ 타이슨 베이슨에 이어, ⑤ 체서피크 & 오하이오 운하(C&O Canal)를 거슬러 워싱턴 DC 북서부를 향해 찬찬히 오르고 있습니다. 오늘은 미국의 19세기 초  체서피크 & 오하이오 운하(C&O Canal) 시설을 방문해그들의 발자취를 되새기며 천천히 걸었습니다. 세월이 흘러 본래의 운송 기능은 사라졌지만,이곳은 여전히 과거를 회상하게 하는 소중한 자원으로 남아사람들에게 잔잔한 노스탤지어를 불러일으킵니다.  ☞ 브런치북 보러가기 [워싱턴DC 근교여행] ⑤ 체서피크 & 오하이오 운하: 포토맥 강 따라, 초기 미국 운하 교역 역사 현장 | [워싱턴..

2024.11.27

[연재브런치북] 06화_ 포토맥 강따라 ④ 타이들 베이슨 DC 호수가 (Tidal Basin DC)

타이들 베이슨 DC 호숫가를 천천히 걸으며,미국을 이끈 주요 인물들을 차례로 만났다.  토마스 제퍼슨 기념관(Thomas Jefferson Memorial), 프랭클린 루스벨트 기념공간(Franklin D. Roosevelt Memorial), 마틴 루터 킹 주니어 기념관(Martin Luther King Jr. Memorial)역사적인 장소들이다. - 본문 중에서  ☞ 브런치북 보러가기 06화 [워싱턴DC 근교여행] 포토맥 강따라 ④ 타이들 베이슨: 토마스 제퍼슨 대통령, 루스벨트 대통령, 마르틴 루터 킹 | [워싱턴DC 근교여행] Chapter 1: 포토맥 강 따라 ④ 타이들 베이슨 DC (Tidal Basin DC) : 미국 역사 거장들과 함께 하는 호수가 산책 포토맥brunch.co.kr

2024.11.08

[중장년디지털전문가양성과정] 디지털두뇌코디네이터, 디지털치료제 <새미랑>을 공부합니다

중장년 디지털 두뇌 코디네이터, "치매예방도 하고! 일자리도 찾고! 사회공헌도 하고!" 그야말로 일석삼조입니다. 중장년 디지털 두뇌 코디네이터는 고령자 치매 예방 및 인지기능 향상을 위해, 디지털 치료 콘텐츠 새미랑 사용 방법을 안내하는 일자리 사업입니다. 새미랑은 두뇌검사를 통해 사용자의 인지 능력 수준을 확인하고, 두뇌훈련을 통해 인지력을 키워주는 치매 예방 디지털 콘텐츠입니다. 디지털 두뇌 코디네이터가 되기 위해 4주간 디지털 역량 교육을 열심히 받고 있는데요, 오늘은 각자의 휴대폰에 새미랑 앱을 직접 깔고 실습하며 사용방법에 대해 상세하게 공부했습니다. 개인적으로 두뇌능력점수도 받아보고, 여러 훈련프로그램을 실습하니 꽤나 재미있군요.   Step 1 : 계정 - 로그인Step 2 : 검사 - 숫자..

2024.11.07

[연재브런치북] 05화_ 포토맥 강따라 ③ 더 워프 DC (The Wharf DC)

'DISTRICT WHARF' 이름표를 단빨간색 구조 장비가 눈길을 사로잡는다. 부둣가에 형성된 항구도시, 하늘 아래 반짝이는 수면, 부둣가에 정박된 보트들, 아름다운 강변 풍경이 영화처럼 펼쳐진다.  ☞ 브런치북 보러가기 05화 [워싱턴DC 근교여행] 포토맥 강따라 ③ 더 워프 DC: 워싱턴 채널 부두가 산책 | [워싱턴 DC 근교여행] Chapter 1: 포토맥 강 따라 ③ 더 워프 DC (The Wharf DC) : 워싱턴 채널(Washington Chanel) 부두가 산책 포토맥 강 따라 떠나는 3일 차 여행, 도시 속 물길brunch.co.kr

2024.11.01

[중장년디지털전문가양성과정] <디지털두뇌코디네이터> 교육

100세 시대, 디지털 시대100세 시대, 세계적으로 치매 환자 수가 빠르게 증가하고 있습니다. 개인 및 사회적 부담 또한 크게 늘어나고 있습니다. 한국도 2023년 기준 약 90만 명의 치매 환자가 있는 것으로 추정되며, 2040년까지는 약 300만 명에 이를 수 있다는 전망이 나왔습니다. 85세 이상 고령층에서는 치매 발병률이 약 30~40%에 달한다고 합니다. 치매는 예방과 조기 진단, 지속적인 관리가 중요합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 사회활동뿐만 아니라, 지적/인지활동 등을 통해 치매 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 이에, 치매 예방과 관리에 중점을 둔 디지털 헬스케어 회사 (주)하이는 치매 예방 디지털 치료제, 인지 기능 훈련을 통해 치매를 예방하고 관리하는 플랫폼 을 개발하여 보..

2024.10.31

[연재브런치북] 04화 : 포토맥 강따라 ② 알렉산드리아 올드타운 (Alexandria Old Town)

연재브런치북,지난 10월 4일부터매주 금요일 07시만 되면어김없이 올라옵니다. 포토맥 강따라 걷고 있는데요, 지난주 제①화 에 이어② 입니다. 지금도 포토맥 강변 따라타박타박...걷고 있습니다.  ☞ 브런치북 보러 가기 04화 [워싱턴DC근교여행]포토맥강 ②알렉산드리아 올드타운: 옛 모습이 보존된 포토맥강가 항구도시 | [워싱턴DC 근교여행] Chapter 1: 포토맥 강 따라 ② 알렉산드리아 올드타운 (Old Town, Alexandria, VA) : 옛 모습이 보존된 포토맥 강 항구도시 워싱턴 D.C. 근교brunch.co.kr

2024.10.25

[중장년디지털전문가양성과정] 참여자 모집

드디어새로운 소식이 떴습니다~!카톡방이 요란하네요~ 지난 8월 가 끝나고커뮤니티 모임으로 두어 달 이어갔는데요 이번엔 어떤 모습으로 출현할지모두가 숨죽여 기다리고 있었거든요, 중장년 디지털 전문가,무슨 일을 어떻게 하는지?완전 기대 만땅입니다~!

2024.10.12

[브런치작가도전] 브런치 작가 신청

미루고 미뤘던 숙제, 드디어 했습니다.심사 결과는 5일 이내에 알려준다고 합니다. 지난 4월부터 7월까지(주)스타트폴리오와  (재)국민연금나눔재단 에서 시행한 에참여했습니다.  좋아하는 일로다시 살아내는 100세 시대 !나만의 N생 프로젝트 !열정. 성장. 나눔의 기쁨 !나만의 콘텐츠로 N개의 경제활동 ! 각자가 나만의 콘텐츠로 프로젝트였죠.그 리스트 중에 하나가 도전이었습니다.  먼저 브런치스토리 가입하고, 작가서랍에 글을 몇 개 써두어야 하군요. 마침 지난 6월 미국 여행을 다녀와 관심을 두고 있던 글 주제가 있어서 이참에 글 4개를 써서 작가서랍에 담아두었지요. 사진을 골라내고, 편집하고, 글을 입히고... 만지고 또 만지고... 거의 한 달을 작업 했나 봅니다.  여행기를 쓰다 보니 그때 그곳의..

2024.09.23

<찐 시민기자와 떠나는 서울하루여행> 자가출판 도서반려

출판사 에서 자가출판으로  기사모음집을 만들고 있습니다. 지난주 추석연휴 동안 급 마무리해서 출판사 에 원고를 보냈는데, 어제 [도서반려] 메일이 도착했네요 ㅠㅜ 메일을 자세히 읽어보니 글은 길지만 결론은 [쪽번호 매기기]가 문제였군요. 게다가 책 표지 책등의 책 제목이 누워있는 것을 발견해 얼른 세워 수정했네요. PDF파일로 바꾸는 중 문제가 생겼나봐요. 또 Chapter 1 소개 사진 채도가 너무 높아 약간 낮추어 다시 *[이미지 꽉 채우기] 절차를 따라 사진을 교체했어요. 이렇듯 챙길게 한 두가지가 아니란 말입니다. 일 끝나자마자 부랴부랴 집에 와서 얼렁 수정해서 보냈습니다. 더 이상 반려 메일 안 받고 순조롭게 책이 발행되기를.  참고로 출판사 부크크 웹사이트 커뮤니티에  등 다양한 도서 편집 ..

2024.09.20

<찐 시민기자와 떠나는 서울하루여행> 자가출판 송고완료

찐 시민기자와 떠나는 서울하루여행 ① 서울의 강 드디어 출판사에 방금 송고했다. 날아갈 둣 완전 홀가분하다.  5년 전부터 서울시민기자로 활동하고 있는데, 서울시온라인뉴스 에 100개 기사가 발행됐다. 기사를 주제별로 나누어 그중 관련 기사를 먼저 출간하고 이어서 , , 로 나누어 발간할 계획이다. 서울시 뉴스에 발행된 기사는 서울시가 저작권을 가지고 있어서, 상업출판 대신 소장용 책으로 만들어 간직하려고 한다.  이를 위해 한 달 정도 만사를 내려놓고 꼼짝없이 컴퓨터 앞에 앉아서 작업을 했다. 마지막 과정은 다행히 추석연휴가 있어서 성묘 등 추석 관련 일을 얼른 마무리하고 외출 유혹에도 두문불출 최종 원고를 다듬어 출판사에 보낸 것이다. 기존 발행된 기사를 모아서 발간하는 책이라서 금방 끝날 거라 생..

2024.09.17

[인생다모작프로젝트] 눈떠보니 N생러, ⑤ 해변에서 일하는 시대 디지털노마드

52024.05.21.해변에서 일하는 시대 디지털노마드· 나만의 방송국 SNS 활용하기· SNS 입문부터 심화까지 오늘은 활동이 있는 날입니다. 어젯밤 잠자리 들기 전, 오늘 스케줄을 확인하는데 어찌나 마음이 설레는지요. 잠을 다 설쳤네요. 매주 화요일은 자잘한 다른 활동들 모두 덮어두고, 딱 1개 에 집중하기로 합니다.오전, 사무실에 있는데 마음은 이미 명동에 와있습니다. 일을 마치자마자 지하철을 잽싸게 잡아타고 명동역을 향합니다. 명동 나가는 날은 언제나 이렇듯 신이 납니다. 추억이 많아서일까요. 예전 청춘시절 회사가 있었던 명동, 시장조사차 브랜드 매장 골목골목을 헤집고 다녔던 그 명동, 40년 단골맛집 명동칼국수가 있는 명동 입니다. 게다가 설립을 위한 N잡러프로젝트 활동이 명동에서 진행되고 ..

2024.05.21

[인생다모작프로젝트] 눈떠보니 N생러, ⓛ 하고 싶은 거 다 하면서 받는 또 다른 연금 N잡러

12024.04.23.하고 싶은 거 다 하면서 받는또 다른 연금 N잡· 평생 잊지 못할 만남 OT· N잡러 프로그램 안내· N생 사는 맛에 대하여(특강)· 자기소개 및 포부 안녕하세요, 반갑습니다. 오늘은 제가 태어나서 처음으로, 제 자랑 좀 해야 하겠습니다.혹시 빼먹을까 봐 메모까지 준비했습니다. 저는 한국과 미국에서 30여 년 일했습니다.평생 치열하게 살아왔기에 은퇴 후엔 신나게 놀기로 작심 했습니다.'반희야 놀자' 블로그를 개설하고, 평생 일한다는 핑계로 미뤄두었던 '책 읽으며 우아하게 놀자' 였습니다. ◑ 5년 전, 마침 그 때, 를 만났습니다.처음 만난 그 때는 몰랐죠. 제 삶의 터닝포인트가 될거라는 것을요.그러니까 제 삶은 이 프로그램을 만나기 전과 후로 크게 나눌 수 있습니다.☞ 그야말..

2024.05.09